夏の公園は危険？猛暑日に子どもを外で遊ばせられない悩み
夏休みや土日、「子どもを思いきり遊ばせたい！」と思っても、真夏の公園は危険です。
うちには3歳と1歳の男の子がいますが、ちょっと外に出ただけで汗だく…。公園に行こうとしたけど、滑り台も遊具も熱くなりすぎて使えないこともしばしばです。
「今日は公園はやめよう…」となったとき、家でどう過ごそうか悩むママパパは多いはず。
私も同じように悩んでいて、試行錯誤しながら見つけた“猛暑日でも楽しめる過ごし方”をご紹介します。
室内でできる！お金をかけない遊びアイデア
段ボールハウスをつくろう
スーパーでもらえる段ボールで、小さなおうちを作ると子どもは大喜び！
窓を切り抜いたり、クレヨンでお絵描きして飾りつけすると、あっという間に秘密基地に変身します。
水を使った感覚遊び
タライや洗面器に水を張って、コップやお玉を使って水遊び。
氷を入れたり、食紅で色を付けると「冷たい！」「きれい！」と大興奮。
我が家ではベランダにジョイントマットを敷いて、そこで水遊びをしています。
おうち宝探しゲーム
小さなおもちゃやぬいぐるみを隠して「宝探しごっこ」。
ヒントを書いた紙を渡すと探検気分が増して、3歳の長男は大ハマりでした。
「またやろう！」と言われるので、親もつい工夫してしまいます。
図書館・児童館などの無料施設を活用しよう
暑い日は、地域の施設をフル活用！
- 図書館：冷房完備で、読み聞かせイベントも開催。静かに過ごせる時間もありがたいです。
- 児童館：年齢ごとのおもちゃが充実していて、兄弟一緒に楽しめます。
- 地域センター：夏休みは親子向けイベントやワークショップもあります。
我が家も、午前中は児童館、午後は家で水遊び、という流れで過ごすことが多いです。
100均グッズで涼しく遊ぶ工夫
シャボン玉遊び
ベランダや玄関先で楽しめる定番遊び。
風がある日は自動シャボン玉メーカーを使うと、子どもが大興奮！
水風船遊び
庭やベランダでタライを使って遊ぶと、派手に散らからず片付けもラク。
我が家は100均で買った水風船を愛用しています。
お絵かき・シールブック
涼しい部屋でじっくり遊べるシールブックは重宝します。
指先のトレーニングにもなるので一石二鳥。
猛暑日でも快適に過ごすための便利グッズ
遊びをもっと快適にしてくれるアイテムも紹介します。
- ポータブル扇風機（首かけタイプで外出先にも◎）
- クールタオル（濡らして絞るだけでひんやり）
- 室内用ジョイントマット（転倒防止＋水遊び後の冷え防止に）
- 折りたたみキッズテント（秘密基地ごっこに大活躍！）
まとめ：お金をかけずに、暑い日も子どもと楽しく過ごせる！
夏の猛暑日は「公園に行けない」と悩む日も多いですが、工夫次第で子どもは十分楽しめます。
段ボール遊びや水遊びはコスパ最強！さらに、便利グッズを取り入れれば親も快適に過ごせます。
今回紹介したおすすめグッズ一覧
- 段ボールハウス工作セット
- 水遊び用タライ・ベビーバス
- シャボン玉
- 水風船バルーン
- 幼児向けシールブック
- ポータブル扇風機（首かけタイプ）
- 子ども用クールタオル
- 室内用ジョイントマット
- 折りたたみキッズテント
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